INTENSIV-BOOT-CAMP GRABS 02.10. - 06.10.2017

An seine Grenzen gehen - täglich aufs Neue den inneren Schweinehund besiegen - täglich müde aber glücklich nach Hause kommen - das Gefühl das Richtige für seinen Körper zu tun.

Das sind nur einige positive Erfahrungen nach einem Boot-Camp-Training. Vom 02.10.-06.10.2017 (1. Woche Herbstferien) findet in Grabs ein Intensive-Boot-Camp statt. In mehreren Gruppen findet täglich eine Einheit (60min.) statt. Anders als bei herkömmlichen Boot-Camps werden Gruppen nur mit bis zu maximal 6 Teilnehmern gebildet. Dadurch ist ein optimales, individuelles Training gewährleistet. Teilnehmen kann jeder/jede - egal auf welchem Fitnesslevel man sich gerade befindet. Trainiert wird Outdoor - bei jedem Wetter - ab 4 Teilnehmern.

02.10.-06.10.2017 - TREFFPUNKT PARKPLATZ TENNISHALLE GRABS - CHF 175,-- 

GRUPPE 1 (Mixed - guter Fitnesslevel) 07.00-08.00Uhr
GRUPPE 2 (Mixed - Anfänger + mittlerer Fitnesslevel) 08.15-09.15Uhr
GRUPPE 3 (Frauengruppe - alles Fitnesslevel) 09.30-10.30Uhr
GRUPPE 4 (Mixed - guter Fitnesslevel) 10.45-11.45Uhr

PRIVATE GRUPPEN AUF WUNSCH NACH ABSPRACHE MÖGLICH - AB 4 TEILNEHMERN

TU DIR WAS GUTES UND MELDE DICH AN - MIKE ARNOLD - 079 715 64 76

INTENSIV-BOOT-CAMP ZOLLIKON 02.10. - 06.10.2017

An seine Grenzen gehen - täglich den inneren Schweinehund besiegen - täglich müde aber glücklich nach Hause kommen - das Gefühl für seinen Körper das Richtige zu tun.

Das sind nur einige positive Erfahrungen nach einem Boot-Camp-Training. Vom 02.10.-06.10.2017 findet in Zollikon ein Intensiv-Boot-Camp statt. Anders als bei herkömmlichen Boot-Camps werden hier 2 Gruppen nur mit bis zu maximal 6 Teilnehmern gebildet. Dadurch ist ein optimalses, individuelles Training gewährleistet. Teilnehmen kann jeder/jede - egal auf welchem Fitnesslevel man sich gerade befindet. Trainiert wird Outdoor - bei jedem Wetter - ab 4 Teilnehmern.

02.10.-06.10.2017 - TREFFPUNKT PARKPLATZ SCHWIMMBAD FOHRBACH - CHF 175,--

W I R   S I N D   L E I D E R   A U S G E B U C HT   -   V I E L E N   D A N K !!!


GRUPPE  (Mixed) 18.15-19.15Uhr

PRIVATE GRUPPEN AUF WUNSCH NACH ABSPRACHE MÖGLICH - AB 4 TEILNEHMERN

TU DIR WAS GUTES UND MELDE DICH AN - MIKE ARNOLD - 079 715 64 76

Yannick Wilhelmi bei der U19 EM in Portugal

FUTURE CHAMPIONS SQUASH

Yannick Wilhelmi (17) aus Grabs hat vergangene Woche an der U19 EM in Portugal teilgenommen. Im Einzel konnte Yannick den 17. Platz erreichen, obwohl er noch der U17 Kategorie angehört. Mit dem Team SCHWEIZ erreichte Yannick den 4.Platz – leider knapp an einer Medaille vorbei. In zwei Wochen startet Yannick (Nr.1 CH-U17) mit dem Team SCHWEIZ an der U17 EM in Prag. HOPP SCHWIIZ!

 

Luca Wilhelmi schaffte es bid ins Viertelfinale

FUTURE CHAMPIONS SQUASH

Luca Wilhelmi (19) aus Grabs konnte an den SM in Kriens bis ins Viertelfinale vordringen. Luca (Nr.7 CH) musste sich dort leider mit Knieproblemen der Nr.4 Benjamin Fischer geschlagen geben.